【苫米地博士のコーチング】夢を叶えるたったの3ステップ

『立ち読みしなさい!』 苫米地博士のコーチング

本題です。

毎日が同じことの繰り返し。
何となく、しっくりこない。
そんな風に感じていませんか。

この記事は、アナタのそんな日常に、
新しい視点をもたらすキッカケになります。
アナタの秘めた可能性を解き放つ、
具体的な方法論。

その答えが、この一冊にあります。
天才認知科学者・苫米地英人博士の著書、
『立ち読みしなさい!』
(ありがとう出版)
です❗️

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天才・苫米地英人博士の思考法

世の中には、多くの成功本や自己啓発本が
あります。
しかし、苫米地博士の著書は、
それらとは一線を画します。

その違いは、視点の高さ。

物事を、より高い次元から捉える力。
これを「抽象度」と言います。


抽象度が高い思考は、物事の本質を捉え、
あらゆる人に有効な解決策を導き出します。

この本質的な思考法が、
わずか千数百円で手に入るのです。

夢を叶える3つのシンプルステップ

本書が示す成功術は、驚くほどシンプル。
たった3つのステップで、
アナタの人生は劇的に変わるでしょう。

  1. 現状の外側にゴールを設定すること
  2. エフィカシーを高めること
  3. 抽象度を上げて、リーダーになること

この3つを実践するだけで、
悪夢のような人生を回避し、
アナタの夢が叶うのです。

ステップ1:現状の外側にゴールを設定する

まず、取り組むのは「ゴール設定」です。
重要なのは、今の自分では到底無理だと
感じるような、「現状の外側」に
ゴールを設定すること。
今の延長線上ではない、まったく新しい未来
を描くことが、変革の第一歩となります。

ステップ2:エフィカシーを高める

次に、「エフィカシー」を高めます。
エフィカシーとは、
具体的には、
「目標を達成するために必要な行動を、
自分はうまくやり遂げられる」という自信
のことです。

筆者もゴール設定を実践する中で、
このエフィカシーの意味を実感しました。

それは、「自分のゴールを達成する能力への
自己評価を上げる
」こと。他人からの評価は関係ありません。
自分ならできる、という根拠のない自信が、
アナタを成功へと導くのです。

ステップ3:抽象度を上げてリーダーになる

最後に、抽象度を上げて、
まずは「自分自身のリーダー」になること
です。
苫米地博士の言う「抽象度を上げる」とは、
物事を見る視点を高くすることを意味します。

抽象度が低いと、目先の感情や出来事に捉われがちです。
しかし、視点を高くすることで、物事の全体像が見え、
これまで気づかなかった解決策や可能性が見つかります。

この高い視点を持つことで、
アナタはまず自分自身を導くリーダーとなります。

この内容で、たったの千数百円‼️
天才の思考に触れ、アナタの人生を変える
キッカケにしてみませんか。

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