その他 人生を変えるトップレベルのメンター選び【QOL向上】
QOLを上げる唯一の方法【トップレベルメンターのススメ】毎日がなんとなく満たされない。現状を少しでも良くしたい。この記事は、そう感じているアナタのための一つの提案です。日常の質、つまりQOL（クオリティ・オブ・ライフ）を向上させる、具体的な...
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読書 読書で人生をアップデート！QOL向上におすすめの1冊
本題です。セミナーや書籍で学んでも、「インプットはしているのに、何も身についていない気がする」そんな風に自信を失っていませんか？かつての筆者も、学びが成果に繋がらず、もがき苦しんでいました。しかし、ある1冊の本との出会いをキッカケに、その状...
読書 現状打破の読書術！QOLを上げる人生を変える1冊
本題。毎日、何かスッキリしない。現状を変えたいけれど、何から手をつければいいのか分からない。そんな風に、悶々とした日々を過ごしていませんか？かつての筆者も同じでした。笑本📖を読めば何かが変わるかもしれない。そう思って、真面目にマーカーを引き...
生成AI 毎日10分生成AIに触れて、QOLを上げる‼️
先日、Xで苫米地博士ご本人からリポストして頂き、恐縮しきりな筆者です！今日は、毎日のようにAIに触れ続けていると、生成AIによる「IQの平等」の恩恵にあずかれ、アナタのQOLが上がるという話。「これからの」アナタも、例えば、プロフェッショナ...
苫米地博士のコーチング 脳は「努力する人」よりも「楽しむ人」を応援する‼️
今日は、いい夢を見て癒された筆者です！今日の記事は、真面目なアナタのQOL（クオリティ・オブ・ライフ）がなぜ上がらないのか、そしてそれをどう改善していくかについて探っていきます。その鍵となるのは「人生を楽しむことを最優先にする」というシンプ...
苫米地博士のコーチング 不安・悩みを減らしてQOLを上げるには、読書とコーチング❗️
久しぶりにまあまあ眠れた筆者です！今日は、不安や悩みばかりのアナタも、読書・コーチングの効果でQOLが上がる、という話。アナタが不安や悩みが多いのは、「自分がどうなればよいのかわからない」からではないでしょうか。インターネット・テレビの世界...