苫米地博士のコーチング 脳を味方に!「楽しむ」思考で人生を変える読書メソッド 先日、「銀座わしたショップ本店」へ行ってきた筆者です!JR有楽町駅前の、沖縄県の物産が一堂に会するお店です❗️ブルーシールアイスクリーム🍦からかりゆしウェア、伝統工芸品まで!三線まで置いてありました。三線、少し欲しくなりました。本題です。毎... 2025.06.26 苫米地博士のコーチング
苫米地博士のコーチング 生きづらさ解消!QOL向上へ導く苫米地式コーチング 再び、沖縄移住計画に着手した筆者です!本題です。「生きている実感が薄い」「毎日がなんとなく過ぎていく」と感じていませんか❓もしアナタが、日々の生活の質(QOL)に物足りなさを感じているのなら、ぜひ知っていただきたい概念があります。それが、天... 2025.06.22 苫米地博士のコーチング
苫米地博士のコーチング QOL向上のカギは「本当の意味の趣味」にあった❗️ 阿佐田哲也著『麻雀放浪記』を読み始めた筆者です!本題です。今日は、「これから」のアナタがQOL(クオリティ・オブ・ライフ)を向上させる⬆️ために必要なことについて考えてみたいと思います。その鍵は、「本当の意味での趣味」を持つことです。「本当... 2025.06.12 苫米地博士のコーチング
生成AI 毎日10分生成AIに触れて、QOLを上げる‼️ 先日、Xで苫米地博士ご本人からリポストして頂き、恐縮しきりな筆者です!今日は、毎日のようにAIに触れ続けていると、生成AIによる「IQの平等」の恩恵にあずかれ、アナタのQOLが上がるという話。「これからの」アナタも、例えば、プロフェッショナ... 2025.06.11 生成AI
読書 「現在冴えないアナタ」も、読書でQOLが上がる‼️ 今日は、池上彰さんの政治入門書を残り50ページ進め、読了した筆者です!今日の記事は、以下の通り。「冴えない人生のアナタ」でも、毎日ワクワクしてQOLが上がる。そのためには、「読書を広く浅く」行うこと。どういうことでしょうか。天才科学者・苫米... 2025.06.10 読書
苫米地英人博士の知識体系 【QOLを上げる】「天才・苫米地博士から学ぶ前に行うこと」とは❓ 久しぶりにトレッドミルで有酸素運動した筆者です!今日は、「これからの」アナタが苫米地英人博士の理論を学ぶには、前提知識が必要。例えば経済の書籍ならば池上彰さんの入門書📖で基本を学んでおくと、キチンと理解できる。天才・苫米地博士の理論を実生活... 2025.06.09 苫米地英人博士の知識体系
苫米地博士のコーチング 脳は「努力する人」よりも「楽しむ人」を応援する‼️ 今日は、いい夢を見て癒された筆者です!今日の記事は、真面目なアナタのQOL(クオリティ・オブ・ライフ)がなぜ上がらないのか、そしてそれをどう改善していくかについて探っていきます。その鍵となるのは「人生を楽しむことを最優先にする」というシンプ... 2025.06.08 苫米地博士のコーチング
生成AI AppleのAIで、誰でも80点の文章が書ける時代❗️ 今日は、体力の温存をした筆者です!本題です。AppleのAI「Apple Intelligence」の「作文ツール」は、文章が苦手なアナタでも「80点」の文章が簡単に書ける時代をもたらしました。なぜなら、このツールは原文を効果的に改善し、文... 2025.06.07 生成AI苫米地英人博士の知識体系
生成AI 「iPhoneのAI」で、アナタのQOLが上がる❗️ 今日は、早く寝て体を休めようと決意した筆者です!今日の記事は以下の通り。「日々の生産性が上がらないアナタ」も、iPhoneのAI(Apple Intelligence)を使って、QOLを上げることができる。アナタの生活スタイル(生活習慣)が... 2025.06.06 生成AI
苫米地英人博士の知識体系 QOLを上げるには100の気づきより超一流の人の金言❗️ 睡眠時間が短く回復しない筆者です!今日は、自分の気づきに固執するのではなく、超一流の人の金言から学ぶほうがQOLが上がる、という記事。筆者は、7年くらい続けてノート🗒️に気づきを書き込んで、良い気づきにはマーカーを引いていました。しかし、よ... 2025.06.05 苫米地英人博士の知識体系