その他 人生を変えるトップレベルのメンター選び【QOL向上】
QOLを上げる唯一の方法【トップレベルメンターのススメ】毎日がなんとなく満たされない。現状を少しでも良くしたい。この記事は、そう感じているアナタのための一つの提案です。日常の質、つまりQOL（クオリティ・オブ・ライフ）を向上させる、具体的な...
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その他 【おススメの1冊】辛い現実を乗り越えるマインドセット
人生を変える1冊！QOL向上マインドセットのヒントこの記事は、学びを通じて成長したい、でも現実を知るのが怖いと感じているアナタのためのものです。なんとなく毎日がうまくいかない、もっと上を目指したい、でも一歩が踏み出せない。そんなアナタが、心...
読書 読書で人生をアップデート！QOL向上におすすめの1冊
本題です。セミナーや書籍で学んでも、「インプットはしているのに、何も身についていない気がする」そんな風に自信を失っていませんか？かつての筆者も、学びが成果に繋がらず、もがき苦しんでいました。しかし、ある1冊の本との出会いをキッカケに、その状...
読書 現状打破の読書術！QOLを上げる人生を変える1冊
本題。毎日、何かスッキリしない。現状を変えたいけれど、何から手をつければいいのか分からない。そんな風に、悶々とした日々を過ごしていませんか？かつての筆者も同じでした。笑本📖を読めば何かが変わるかもしれない。そう思って、真面目にマーカーを引き...
苫米地博士のコーチング 脳を味方に！「楽しむ」思考で人生を変える読書メソッド
本題です。毎日をなんとなく過ごしている、あるいは「頑張っているのに、なぜかうまくいかない…」。そんな風に感じているアナタへ。この記事では、つらい努力を手放し、「楽しむ」ことを中心に据えることで人生を好転させるヒントをお届けします。天才認知科...
苫米地博士のコーチング 生きづらさ解消！QOL向上へ導く苫米地式コーチング
本題です。「生きている実感が薄い」「毎日がなんとなく過ぎていく」と感じていませんか❓もしアナタが、日々の生活の質（QOL）に物足りなさを感じているのなら、ぜひ知っていただきたい概念があります。それが、天才認知科学者・苫米地英人博士がおっしゃ...
苫米地博士のコーチング QOL向上のカギは「本当の意味の趣味」にあった❗️
阿佐田哲也著『麻雀放浪記』を読み始めた筆者です！本題です。今日は、「これから」のアナタがQOL（クオリティ・オブ・ライフ）を向上させる⬆️ために必要なことについて考えてみたいと思います。その鍵は、「本当の意味での趣味」を持つことです。「本当...
生成AI 毎日10分生成AIに触れて、QOLを上げる‼️
先日、Xで苫米地博士ご本人からリポストして頂き、恐縮しきりな筆者です！今日は、毎日のようにAIに触れ続けていると、生成AIによる「IQの平等」の恩恵にあずかれ、アナタのQOLが上がるという話。「これからの」アナタも、例えば、プロフェッショナ...
読書 「現在冴えないアナタ」も、読書でQOLが上がる‼️
今日は、池上彰さんの政治入門書を残り50ページ進め、読了した筆者です！今日の記事は、以下の通り。「冴えない人生のアナタ」でも、毎日ワクワクしてQOLが上がる。そのためには、「読書を広く浅く」行うこと。どういうことでしょうか。天才科学者・苫米...
苫米地英人博士の知識体系 【QOLを上げる】「天才・苫米地博士から学ぶ前に行うこと」とは❓
久しぶりにトレッドミルで有酸素運動した筆者です！今日は、「これからの」アナタが苫米地英人博士の理論を学ぶには、前提知識が必要。例えば経済の書籍ならば池上彰さんの入門書📖で基本を学んでおくと、キチンと理解できる。天才・苫米地博士の理論を実生活...